kaiyu开云体育APP下载官网:门将专栏 RVH技术（Reverse-VH）普遍的问题与合适的使用方法
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原标题：门将专栏 RVH技术（Reverse-VH）普遍的问题与合适的使用方法
RVH技术正在成为门将圈子里越来越受欢迎的技术。慢慢的变多的职业门将教练把这项技术教给他们的学生，慢慢的变多的NHL门将把这它加入了自己的“工具箱”内。
作为一项如此广泛被接受的技术，它还远远不足完美。门将圈子里关于如何正确教导、如何执行，以及在啥状况下使用RVH技术的争论不绝于耳。这项技术已发展了很多年，但是是随着2012年乔纳森·奎克的广泛应用，帮助洛杉矶国王获得斯坦利杯冠军，才使这项技术变得突出。当年，达拉斯星的门将教练麦克·瓦利（MikeValley）帮助InGoal杂志分解了RVH技术需要的动作。
就像其他技术一样， RVH技术存在许多问题，教练和学生们在使用时都需要有所警惕。他们有时会给这项技术本身打上“有问题”的标签，但其实只是他们在执行动作时犯了常见的错误。
当许多门将练习RVH动作时，会很善于封堵门柱，但有些人可能会在球从底板区传回射门区域时十分挣扎。
对于许多北美的业余门将来说，最为恼人的是在使用RVH时门柱通常会移动。NHL的球门会固定在门区，门将利用门柱来滑行更为轻松。但是对于业余水平的门将来说，他们没这么奢侈的待遇。
许多门将教练会教导他们的学生将脚轻微地放在门柱内，你可以极好地封住门柱和冰面的空隙，但是在你想要滑行离开门柱时很难借上力。如果你推得太用力，大多数情况下球门就移动了。
现在暂时还没有方法能解决球门移动的问题。尽管在业余水平有些缺陷，RVH仍然是从小角度封挡门柱的最佳选择。年幼的门将仍然需要学习这项技术，这样当他们能使用固定过的球门后，不至于落后于别人。
其次，有些门将无法利用门柱来作为一个支点。当你使用RVH面对穿过门区的传球时，如果能充分的利用手的话，成功率会高很多。封挡传球将是你首先应思考的。要做好利用门柱来滑行，但是在门区的不同位置，去封挡传球也是一个有效且明智的选择。
有的门将训练营在完善RVH的动作技术，通过身体与门柱重叠来避免传统RVH产生的问题。（OverlapReverseTechnique）
另外一个要点是记住用后腿来作为一个支点。当你太过于关注用前腿封住门柱时，很容易忘记抬起后腿，让后腿的冰刀着冰是很重要的。不仅是为了保持平衡，也还是为了在门前混战时提供稳定性，并能在传球时快速滑行到门区顶端。
门将们应该尽可能地训练过渡到RVH的动作，当做RVH动作时立即用后腿的冰刀着冰，然后作为支点滑行到门区顶端，以面对球传回蓝线附近的情况。
接下来一个主要的问题是，很多门将把RVH当作一个“休息姿势”。要记住，RVH是一个很积极的动作，不是僵在那里不做动作的姿势。
门将们需要认识到，当球离底线还有一段距离的时候，做RVH动作是很容易被打穿肩膀以上的上角的。教练们总是抓住这点来批判RVH是一个有缺陷的技术，但通常是因为门将们的不当使用造成的。
我们需要视情况而判断，但是以一般的经验来说，这里有一个可视化例子来解释何时应该使用RVH，何时不应该使用：
门将们能够准确的通过自己的需求来调整动作，但是如果球已经在蓝域外了，仍然要使用RVH动作的话，将会有很大风险被打穿肩膀侧的上角而产生进球。
门将们必须要清晰地意识到球已经超出了适合做RVH的区域，并且立即转换到其他适合的动作，否则RVH就没办法发挥它的效果。让我们看一些做RVH动作而被进球的例子：
如图所示，这些射门都在蓝域外发生的。在实际比赛中，可能不可能会出现一模一样的情况，这张图可当作一个参考，门将可以比对一下自己是不是适用。对于身高较高的门将，通常会更习惯使用RVH。而对于因为肩膀侧被进球而沮丧的矮个子门将来说，这张图仍然能很好地帮他们理解适合使用RVH的区域。
需要注意的是，射手们都很聪明，善于把握机会。如果他们能快速把球带离蓝域，让肩膀侧露出空档，他们就会利用这个空档来射门。门将们的职责就是要比射手更快一步，确保不会露出空档。
有些门将对RVH有不公正的偏见，但是只要能正确地执行这一个动作，即使是身材矮小的门将们也能获得成功。这是一项艰难的技术，仍在一直在改进中，但这仍然是面对小角度射门时非常有价值的一个工具。
